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Da Phoenix Recovery Club tutto è cominciato con una domanda:

Come si fa a vivere a lungo… e in salute?
L’ho vissuto da vicino.

I miei nonni materni sono vissuti quasi cent’anni.
Mio nonno fino a 99 anni. Mia nonna fino a 97.
Erano presenti, autonomi, lucidi.

Quella era la mia idea di longevità.
Poi tutto è cambiato.

Mio padre è morto giovane.
Io ero ancora studente.
E ho capito una cosa:
vivere a lungo non è garantito.

Da allora mi sono promesso una cosa:
fare tutto il possibile per arrivarci… in forma, con un cuore forte e una mente chiara.

Questo mi ha spinto a cercare, a studiare, a capire.
Sì, l’alimentazione conta.
Sì, l’allenamento è fondamentale.
Sì, il sonno è un pilastro.

Ma non mi bastava. Dovevo andare oltre.

Ho scoperto un mondo dimenticato dalla maggior parte delle persone.
Strumenti già usati da atleti, biohacker, e da chi vuole performare anche a 40, 50, 60 anni.

  • La sauna tradizionale o a infrarossi full spectrum
  • I bagni freddi (molto freddi!)
  • La terapia con luce rossa

Pratiche semplici, potenti, validate dalla scienza.

Quando ho iniziato a usarle, hanno cambiato la mia routine.
Meno dolori (ho problemi di ernia da quando faccio trail).
Meno stress.
Miglior sonno.
Mente più lucida. Corpo più pronto.

Ma c’era un problema:
Nessuno intorno a me ci aveva accesso.

Le attrezzature costano molto.
I bagni freddi e i pannelli a luce rossa non esistono nei gym, e le saune sono ancora rare.
Alcune persone non sanno nemmeno che questi strumenti esistono.

Così ho deciso di renderli accessibili. Su larga scala.

Non a casa. Nei gym. Dove la gente già si allena.

Anche per chi si allena davvero

Phoenix Recovery Club non serve solo a vivere più a lungo.
Serve a vivere forte.

Il nostro corpo può andare più lontano.
Ma ha bisogno degli strumenti giusti.
E il primo è la recuperazione.

Gli studi sono chiari:

  • il bagno freddo riduce l’infiammazione e accelera il recupero
  • la sauna migliora la circolazione e la salute del cuore
  • la luce rossa accelera la rigenerazione cellulare


Per chi si allena seriamente, il recupero non è un lusso.
È una condizione necessaria per progredire.

È ciò che permette di dare di più domani, senza dolore, senza infortuni.

E non è solo per i professionisti.
È per chiunque prenda il proprio allenamento sul serio,
e voglia migliorare, durare, performare.

Per alleviare i dolori muscolari,
ritrovare energia mentale,
o semplicemente… rilassarsi e respirare un po’.

La Nostra Missione

  • Aiutare le persone a restare in forma più a lungo.
  • Offrire i migliori strumenti di recupero ai gym e ai centri sportivi.
  • Creare Recovery Zone in tutta Europa.

E permettere a tutti di accedervi per pochi euro.

Con un modello semplice:

  • Nessun investimento iniziale per il centro
  • Un abbonamento mensile tutto incluso
  • Installazione rapida, marketing fornito, supporto su misura

    Aiutiamo le palestre ad aumentare i ricavi.
    Aiutiamo i membri a recuperare meglio.
    E costruiamo un mondo dove longevità fa rima con vitalità.

    È la nostra missione. È il nostro impegno.
    Che uno sia un atleta oppure no, tutti meritano un corpo che li accompagni.
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