Da Phoenix Recovery Club tutto è cominciato con una domanda:
Come si fa a vivere a lungo… e in salute?
L’ho vissuto da vicino.
I miei nonni materni sono vissuti quasi cent’anni.
Mio nonno fino a 99 anni. Mia nonna fino a 97.
Erano presenti, autonomi, lucidi.
Quella era la mia idea di longevità.
Poi tutto è cambiato.
Mio padre è morto giovane.
Io ero ancora studente.
E ho capito una cosa:
vivere a lungo non è garantito.
Da allora mi sono promesso una cosa:
fare tutto il possibile per arrivarci… in forma, con un cuore forte e una mente chiara.
Questo mi ha spinto a cercare, a studiare, a capire.
Sì, l’alimentazione conta.
Sì, l’allenamento è fondamentale.
Sì, il sonno è un pilastro.
Ma non mi bastava. Dovevo andare oltre.
Ho scoperto un mondo dimenticato dalla maggior parte delle persone.
Strumenti già usati da atleti, biohacker, e da chi vuole performare anche a 40, 50, 60 anni.
- La sauna tradizionale o a infrarossi full spectrum
- I bagni freddi (molto freddi!)
- La terapia con luce rossa
Pratiche semplici, potenti, validate dalla scienza.
Quando ho iniziato a usarle, hanno cambiato la mia routine.
Meno dolori (ho problemi di ernia da quando faccio trail).
Meno stress.
Miglior sonno.
Mente più lucida. Corpo più pronto.
Ma c’era un problema:
Nessuno intorno a me ci aveva accesso.
Le attrezzature costano molto.
I bagni freddi e i pannelli a luce rossa non esistono nei gym, e le saune sono ancora rare.
Alcune persone non sanno nemmeno che questi strumenti esistono.
Così ho deciso di renderli accessibili. Su larga scala.
Non a casa. Nei gym. Dove la gente già si allena.
Anche per chi si allena davvero
Phoenix Recovery Club non serve solo a vivere più a lungo.
Serve a vivere forte.
Il nostro corpo può andare più lontano.
Ma ha bisogno degli strumenti giusti.
E il primo è la recuperazione.
Gli studi sono chiari:
- il bagno freddo riduce l’infiammazione e accelera il recupero
- la sauna migliora la circolazione e la salute del cuore
- la luce rossa accelera la rigenerazione cellulare
Per chi si allena seriamente, il recupero non è un lusso.
È una condizione necessaria per progredire.
È ciò che permette di dare di più domani, senza dolore, senza infortuni.
E non è solo per i professionisti.
È per chiunque prenda il proprio allenamento sul serio,
e voglia migliorare, durare, performare.
Per alleviare i dolori muscolari,
ritrovare energia mentale,
o semplicemente… rilassarsi e respirare un po’.
La Nostra Missione
- Aiutare le persone a restare in forma più a lungo.
- Offrire i migliori strumenti di recupero ai gym e ai centri sportivi.
- Creare Recovery Zone in tutta Europa.
E permettere a tutti di accedervi per pochi euro.
Con un modello semplice:
- Nessun investimento iniziale per il centro
- Un abbonamento mensile tutto incluso
- Installazione rapida, marketing fornito, supporto su misura
Aiutiamo le palestre ad aumentare i ricavi.
Aiutiamo i membri a recuperare meglio.
E costruiamo un mondo dove longevità fa rima con vitalità.
È la nostra missione. È il nostro impegno.
Che uno sia un atleta oppure no, tutti meritano un corpo che li accompagni.